サファーフェストALL IN ライブトレーニングのスケジュール

サファーフェストALL IN ライブトレーニングのスケジュール

プラン概要 ウインターシーズンから徐々にベストコンディションに戻していくのにきつ過ぎないペースでパフォーマンスを上げていくにちょうどいいプランです。 バイクのトレーニングはペダルズアップ主催のライブトレーニングにみんなで

ペダルズアップ渋谷のTacx Neo Bikeで傾斜%スイッチを使った負荷調整方法をビデオで紹介します

ペダルズアップ渋谷のTacx Neo Bikeで傾斜%スイッチを使った負荷調整方法をビデオで紹介します

先日も投稿した通り自動負荷でのトレーニングは良さそうですがトレーニング内容によっては使えない機能。 当店のメイントレーニングアプリ、ザ・サファーフェストをするとき自分に合った強度に任意で合わせてワークアウトする際、設定に