サイクリングを楽しくするトレーニングジム

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個々に最適化されたトレーニングZONE “iLevels”とは

ペダルズアップにTraining Peaks(以降TPとする)のWKO4というアスリートのパフォーマンス分析ツールを導入しましたが、TPではこれを使ってどの様にコーチングすれば良いのか豊富な情報を提供してくれています。

master2 2017年10月3日2018年11月21日 トレーニングデータ No Comments Read more

Training Peaksでクライマーを分析し強化する

ペダルズアップにTraining Peaks(以降TPとする)のWKO4というアスリートのパフォーマンス分析ツールを導入しましたが、TPではこれを使ってどの様にコーチングすれば良いのか豊富な情報を提供してくれています。

master2 2017年10月2日2018年11月21日 トレーニングデータ, 未分類 No Comments Read more
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