サファーフェスト ALL IN 4week プラン 参加者申し込みフォーム

ALL IN-W1D2 (week1Day2の意味)以降へのご参加はカード決済サイト https://pedalsup.square.site/ より参加費のお支払いが必要です。お支払いが完了された方には追ってトレーニング用データの公開、ZOOMミーティングへのリンク先を送らせていただきます。

平日は朝7時、夜8時から開始する日と朝8時、夜7時開始する日を1日おきに設定します。

土曜日は朝10時、昼3時から開始、 日曜日は朝11時、夕4時から開始とします。

祝日は朝11時から、夕4時から開始としますが連続する場合は1日目は朝10時、昼3時から開始とします。

ご予約いただいた方にはGoogle Calenderにより招待メールが届きます。
こちらにZOOM参加のためのリンク、Rouvy Workoutの探し方を書き込みますので参加前にご確認ください。

WEEK1~2 スケジュール

Week2~3 スケジュール

Week3~4 スケジュール