サファーフェスト ALL IN 4week プラン 参加者申し込みフォーム
ALL IN-W1D2 (week1Day2の意味）以降へのご参加はカード決済サイト https://pedalsup.square.site/ より参加費のお支払いが必要です。お支払いが完了された方には追ってトレーニング用データの公開、ZOOMミーティングへのリンク先を送らせていただきます。
平日は朝７時、夜８時から開始する日と朝８時、夜７時開始する日を１日おきに設定します。
土曜日は朝１０時、昼３時から開始、 日曜日は朝１１時、夕４時から開始とします。
祝日は朝１１時から、夕４時から開始としますが連続する場合は１日目は朝10時、昼３時から開始とします。
ご予約いただいた方にはGoogle Calenderにより招待メールが届きます。
こちらにZOOM参加のためのリンク、Rouvy Workoutの探し方を書き込みますので参加前にご確認ください。
WEEK1~2 スケジュール
Week2~3 スケジュール
Week3~4 スケジュール
