時間

概要

目的

ハードさ

ケーデンス

その他

54min

Type:レースシュミレーション

 

レースシミュレーション 10分x3

レース中の振るい落としの場面で生き残る

高速ケーデンスでの高パワーワークアウトを極めてレース中でのスピード変化にできるようになりましょう。 

中よりやや高め

最大   110+rpm

最小   80rpm

平地メインを想定したコースで高めのケーデンスをキープしながら、頻繁なサージ、ダンシングが要求されます。

推奨プロファイル:青以外エアレジA10(より青が多い)

推奨FTPレンジ:120以上

 

ジャイアントシマノが全面的に協力し制作された本作は、デゲンコルブ、コーエン・デ・コルトが話しあってあなたがルーキーとしてプロデビューできる実力があるあかどうかツアー・オブ・サファードリアン(実際にはツールドスイス、ツアーオブカルフォルニアから映像を引用)で実力を試していくが。。。というストーリー設定です。