5ヵ月でFTP7%上昇!

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私自身、5か月ぶりにサファーフェストのパフォーマンスチェック用プログラム『4DP Fitness Test』を実施した(4DPについて詳しくはこちらをご覧ください)。   これにより 数秒のスプリント力を示すNM,  1

(営業情報)9/1(土)午後から9/2(日)スタッフ不在になります

(営業情報)9/1(土)午後から9/2(日)スタッフ不在になります

店主の吉田と申します。 9/1、9/2は嬬恋キャベツヒルクライムへ参加するためにお店を不在にします。 セキュリティーカードをお持ちの正会員の方はスタッフサポートなしでご利用をして頂けますが、その他のお客様への対応が出来な

タイヤの転がり抵抗について考えたことありますか?

タイヤの転がり抵抗について考えたことありますか?

タイヤっていろんなのがあるけど。。 恥ずかしながら正直何を基準に選んでいいかも、タイヤの違いでどの位スピードが変わるのかなんて知りませんでした。いつも漠然とこのままではいけないと思いつつちゃんと考えたことありませんでした

ペダルズアップ・ジャージのデザイン決定

ペダルズアップ・ジャージのデザイン決定

まだまだ知られていませんがリーズナブルな値段で高品質なジャージを製作してくれるNEMBLEWAREでペダルズアップ初のショップジャージを作ることになりました。 まだ細かいところ変更があるかもしれませんがとりあえずこちらの

赤い彗星がペダルズアップに!

赤い彗星がペダルズアップに!

ペダルズアップでキツイトレーニングをこなしてきた山田選手、福田選手がこのところ絶好調で成績を上げまくってくれているおかげで、最近ケイリン選手からお問い合わせが増えてます。 そんな中のお一人で、静岡をホームとしてS1でご活

2/3より9日間ツアーオブサファーランドリアが開催されます

2/3より9日間ツアーオブサファーランドリアが開催されます

ツアーオブサファーランドリアとは Davice Phinney基金に登録、寄付した上で2月3日より9日間毎日指定されたビデオトレーニングを完了すると豪華景品がもらえる抽選に参加できます。 まずはこちらからPedalsup

18年最初のサイクルパフォーマンス測定会結果

18年最初のサイクルパフォーマンス測定会結果

おかげさまで1月13日の測定会も定員いっぱいになり、苦しい測定ながらもみんなで乗り越え盛り上がることが出来ました。 12月の結果と合わせて以下の通り発表いたします。 2月、3月にも開催予定ですので是非ご参加予約をしてくだ

Dec.2.’17:4DP-サイクルパフォーマンス測定会の結果発表

Dec.2.’17:4DP-サイクルパフォーマンス測定会の結果発表

大好評、全定員満員を頂きまして1日で18名もの方にご参加いただきました! 無茶無茶きつい測定が終わった後は参加者の方皆さんALL OUT!!大変お疲れ様でした。 なんとFTP348W、パワーウエイトレシオで5.35倍の方

<満員御礼>4DP測定会ーFTP、スプリント力ほか4つの要素から脚質判断

<満員御礼>4DP測定会ーFTP、スプリント力ほか4つの要素から脚質判断

トライアスリートによくある心拍数は余裕あるのにパワーが出ないケース。これは明らかに自転車を漕ぐため脚力が不足しています。このバランスをとるためVO2Max以上の高強度のパワートレーニングをすることでもっとパフォーマンスが

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