ペダルズアップ渋谷のTacx Neo Bikeで傾斜%スイッチを使った負荷調整方法をビデオで紹介します

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先日も投稿した通り自動負荷でのトレーニングは良さそうですがトレーニング内容によっては使えない機能。 当店のメイントレーニングアプリ、ザ・サファーフェストをするとき自分に合った強度に任意で合わせてワークアウトする際、設定に

ギリギリの強度でトレーニングをしたいならスマートローラーの自動負荷は使えない?

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大人気のスマートローラーですが、皆さん追い込んだインターバルトレーニングするときスマートローラーの自動負荷調整機能(エルゴメーター、ERGと呼んだりされている)を使うとキツくなるところでケーデンスを保てなったときスマート

競輪、トラック競技選手向けプラン正式リリース!

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ホームページの『タイプ別利用方法をさらに詳しく』に【競輪、トラック選手向け特別サポート】のバナーを追加し、これまで裏メニューだったケイリン選手サポートを正式リリースました! 競輪選手のみならずトラック競技をされている方も