昨日10月7日（土）にペダルズアップでSUFDAYやりました！ 午前、午後2回にわたり当店会員8名様と私Minionが一緒に参加しました。お店のキャパが少ないので2回に分けたので私は2回やる羽目に。。 ビデオのタイト
個々に最適化されたトレーニングZONE “iLevels”とは
ペダルズアップにTraining Peaks（以降TPとする)のWKO4というアスリートのパフォーマンス分析ツールを導入しましたが、TPではこれを使ってどの様にコーチングすれば良いのか豊富な情報を提供してくれています。
Training Peaksでクライマーを分析し強化する
ペダルズアップにTraining Peaks（以降TPとする)のWKO4というアスリートのパフォーマンス分析ツールを導入しましたが、TPではこれを使ってどの様にコーチングすれば良いのか豊富な情報を提供してくれています。